Alerta frente a estafas para bajar de peso
En Colombia y en otros países, se aprovecha de la urgencia de tanta gente por perder peso corporal. Se ofrecen muchos procedimientos mágicos, además de preparados nutricionales o farmacológicos que al parecer no son más que medios para engatusar a tantos incautos e ingenuos. Algunos medios de comunicación podrían ser cómplices de ello, ya que además de publicidad engañosa, existe según el Estatuto del Consumidor (Ley 1480) el delito de información engañosa. No hay escrúpulos mientras puedan recibir dinero para promocionar menjurjes, pócimas, borojós, etc., a través de magos, curanderos, brujos y otros empíricos. Algunos tratan de darle seriedad apelando a profesionales, incluso médicos, que a cambio de contraprestación, se prestan para ello. Hay además cadenas, multiniveles y sistemas piramidales que reclutan ‘obreros’ necesitados de precarios ingresos y para cargar ladrillo. Frente a ello debemos alertar que no hay procedimientos mágicos ya que la reducción de peso por salud es lenta (nunca más de cuatro kilogramos en un mes) y siempre será necesario el ejercicio en alguna forma, además de una estrategia integral.
La multimillonaria sanción por un engaño para bajar de peso
Un producto para perder peso que promocionaban en el programa del Dr. Oz resultó ser una farsa. Lindsey Duncan quien lo promovía, debe pagar 9 millones de dólares de reembolso a las personas que lo compraron. Es decir, más de 20 mil millones de pesos. Asombra que esto ocurra en un aparente muy serio programa de TV de un médico conocido como el Dr Oz. El producto, extracto de grano de café verde, ayudaba supuestamente a tener una pérdida rápida y significativa de peso, y como su compañía alegaba, permitía a los usuarios bajar 17 libras (unos 8 kilos) y 16 por ciento de su grasa corporal en tres meses sin hacer nada de ejercicio o dieta. Esto era descabellado, ya que todo programa de reducción de peso en grasa requiere obligatoriamente de cierta dosis de actividad física y ajustes dietéticos. El reciente caso que involucra al programa del médico, transmitido por Fox Life, demuestra que la Comisión Federal de Comercio seguirá luchando contra los vendedores engañosos que se aprovechan de los consumidores que tratan de mejorar su salud. Si en este caso aparentemente muy serio se descubre por investigación un enorme fraude, que podemos decir de tantos que nos encontramos a diario de forma empírica, groseramente comercial o simplemente inventados por avivatos y avispados. Mientras no haya un evidente respaldo científico se debe desconfiar de cualquier recomendación para tratar el sobrepeso y buscar orientación profesional competente.
La lección de Demis Roussos
El cantante de nacionalidad griega Demis Roussos y uno de los más grandes ese país murió recientemente a los 68 años. Llegó a pesar 147 Kg, pero apeló a muchos sistemas que le recomendaron y en medio de la desesperación baja dramáticamente en pocos meses unos 50 Kg. En estas situaciones se produce una descompensación metabólica con serias alteraciones. Pero Demis además padeció una profunda ‘depresión clínica’, que poco a poco lo fue deteriorando hasta llevarlo finalmente a la muerte. La pérdida de semejante ‘voz de terciopelo’ ha dejado también esa sabia lección, de evitar caer por la desesperación en manos de ciertos inexpertos y mercaderes de la salud que se aprovechan para ofrecer tratamientos sin respaldo científico garantizado.
Más de 2.000 participantes tendrá el Foro Mundial de Bicicleta
Próximos a iniciar la cuarta versión del foro, los ciudadanos han continuado el registro de manera masiva. Más de 2.000 personas han reflejado su interés en participar en este certamen, provenientes de unos 40 países. El foro de la bicicleta, es una iniciativa de ciudadanos para ciudadanos. Por eso, contará con la participación de activistas, académicos, promotores, artistas y ciudadanos de todo el mundo, que podrán disfrutar de conferencias, talleres y actividades de urbanismo táctico en diferentes puntos de la ciudad. Varios modelos de movilidad sostenible serán presentados, entre ellos el sistema público de bicicletas de Lima, operado en la central municipalidad de San Borja y liderado por el alcalde Marco Álvarez Vargas, quien hará una de las presentaciones centrales. Este servidor como investigador demostrará la relación ineludible entre la movilidad no motorizada y la salud pública. Entre los organizadores en Colombia están Juan Manuel Restrepo, Carlos Cadena Gaitán, Carlos Felipe Pardo, entre otros. El evento se llevará a cabo en Medellín en el auditorio Plaza Mayor, del 26 de febrero al 1 de marzo.
Cambios en Unicauca
En las entidades públicas es normal que se operen algunos ajustes entre el personal. Por el lado de División de Comunicaciones de la Universidad del Cauca hay relevo en esta dirección. Llega la periodista Pilar Campos como nueva jefe en reemplazo del comunicador Carlos Alberto Valencia, quien ha cumplido una notable labor, además de destacarse por ser un profesional decente y muy ecuánime. En menos de dos meses como principal reto para la nueva dirección está el inicio de la celebración de las bodas de plata de Unicauca Estéreo (el 28 de marzo se cumplen los 24 años). Para ello se desarrollarán actividades que integrarán a la comunidad universitaria y a la ciudadanía en general.
Una ‘coalición caucana’ en ciernes
Comentan que para el próximo debate electoral de gobernación existe una importante posibilidad de conformar una gran coalición caucana contra el establecimiento aprovechando el descontento y el momento ‘antipolítico’ de la región (recuérdese los duros golpes en las urnas recibidos por Iragorri, García V., Salazar, Esmeralda, etc). Ello enfrentaría dos líneas, la electorera tradicional, contra una más de corte alternativo, independiente y ciudadano. Allí se sabrá realmente de qué están hechos tantos precandidatos. No es nada fácil.
HOLA DOCTOR
¿Por qué deben los hombres examinarse la próstata?
Porque el cáncer de próstata es el más frecuente entre los adultos, descontando el cáncer de piel. La única forma de controlarlo es con la detección precoz. La recomendación es chequearla regularmente después de los 50 años. Para tener riesgo de cáncer de próstata se necesita ser hombre, tener próstata y hormonas masculinas. Hay que tener en cuenta que el examen de sangre llamado PSA no reemplaza al tacto rectal en el diagnóstico. Hay una proporción pequeña de tumores que no elevan los niveles de este antígeno prostático, que son los más agresivos y sólo se detectan a través del tacto rectal el cual le ayuda al urólogo a encontrar zonas duras en la próstata, susceptibles de tumor.
¿Cuáles son las recomendaciones para prevenir el cáncer de próstata?
Con respecto a las recomendaciones aunque no hay cuidados específicos para esta glándula, se sabe que algunos factores pueden ayudar a protegerla. Uno de ellos son las dietas bajas en grasa y ricas en soya y carotenos, presentes en tomates y frutos rojos; podrían tener un efecto protector si se consumen desde la juventud y de manera regular. Dado que el consumo de cigarrillo y la obesidad se han asociado con distintos tipos de cáncer, aunque no se ha comprobado su relación con el desarrollo del de próstata, lo mejor es no fumar y mantenerse delgado. En el peso saludable y ser físicamente muy activo. Además de ello evitar al máximo bebidas alcohólicas y todo tipo de drogas nocivas.
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