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Viernes, 2 de octubre de 2026

¿Quiere aprender a ser genuinamente feliz?

ciudad feliz
Fabio Arévalo Rosero
Por: Fabio Arévalo Rosero MD

ciudad felizLa gente en su cumpleaños espera regalos. Los políticos gustan de recibir además de costosos presentes, homenajes en reuniones hipócritas ya que la mayoría no son queridos y sus seguidores se ven obligados a hacerlo. Luego hacen alarde de su autoengaño. Para dejar huella hay que dar, más recibir. De allí que esa ha sido la norma en mi cumpleaños. Voy a celebrarlo por lo alto con regalos de vida para todos mis amigos. Este sábado 25 de octubre voy a compartir gratuitamente con mis invitados un curso de ‘Salud para la felicidad’. Se llevará a cabo a las 4 pm en el Restaurante ‘Quieta Margarita’ y todos recibirán un regalo de vida, partiremos un enorme pastel; además quienes aprueben este primer módulo, tendrán un certificado como ‘prospecto feliz’, firmado por uno de los líderes mundiales de la felicidad. Si quiere participar de esta fiesta y compartir con seres maravillosos, debe estar atento al programa radial en UNICAUCA ESTÉREO 104.1 FM: ‘CIUDAD FELIZ un forma distinta de vivir’. Va de 8 a 9 am de lunes a viernes. (En la web: www.unicauca.edu.co/emisora). Allí le informamos como recibe gratuitamente su tarjeta de invitación.

Centro Democrático se mueve por las regiones

Juan Carlos Velez Uribe
Juan Carlos Velez Uribe

Una reciente encuesta para la alcaldía de Medellín publicada por el portal minuto30.com (medio independiente en primer lugar hoy) pone en punta al candidato de Uribe y el Centro Democrático (CD), aparentemente tomando importante distancia, a pesar de lo temprano. Según el sondeo, a la pregunta ‘si las elecciones para Alcaldía de Medellín fueran mañana ¿Usted por quién votaría?’. Resultados parciales.

Juan Carlos Vélez Uribe (42%)

Gabriel Jaime Rico Betancur (34%)

Federico Gutiérrez Zuluaga (17%)

Bernardo Alejandro Guerra (5%)

Luis Bernardo Vélez Montoya (2%)

¿José Gabriel Silva, a la alcaldía de Popayán?

Centro DemocráticoDirectivos locales del Centro Democrático, confirmaron un acuerdo al que habrían llegado con el exalcalde José Gabriel Silva en presencia de Óscar Iván Zuluaga, para ser postulado como su candidato a la alcaldía de Popayán. Sería además apoyado por el Partido Conservador y otros sectores independientes. Por ahora con gran distancia este candidato tendría el mayor favoritismo dada la debilidad y el desconocimiento de la mayoría de precandidatos. La cabeza de lista cerrada al concejo será el abogado y excontralor departamental Álvaro Urbano Rojas, quien aspira a llegar con mínimo dos copartidarios más. De esa manera Uribe tendría muchas posibilidades de hacerse con alcaldías importantes como la de Medellín y Popayán.

Lo que dice José Gabriel Silva

Jose Gabriel Silva (1)A propósito de lo anterior, abordamos directamente al exdirector de Caminos Vecinales, Silva Riviere. Al consultarle al respecto manifestó: ´Me sostengo en lo que siempre he dicho, para mí cero participación en política, no tengo ningún interés’. Pero un viejo amigo suyo (miembro de su gabinete en la alcaldía), dice que él es así. ‘Cuando vea que la mesa está servida, seguro que se va a animar’. Difícil predecir algo en este caso. Solo toca esperar.

Banco Mundo Mujer, orgullo local

Mundo MujerUna gran noticia local. Después de 29 años de creación de la Fundación Mundo Mujer, evoluciona para convertirse en ‘El Banco de la Comunidad’. La Superintendencia Financiera de Colombia, dio el visto bueno para la creación del Banco Mundo Mujer S.A. Esto da el aval para constituir el banco como ente jurídico y empezar los trámites para obtener el permiso de operación. “Estamos muy felices con la confirmación de la Superfinanciera, es un nuevo desafío para la entidad y un gran logro para el Cauca ya que el Banco tendrá como domicilio y sede principal la ciudad de Popayán. Estoy segura que lograremos consolidar este proyecto y demostrar que como entidad regulada podemos seguir promoviendo el desarrollo social y económico de las comunidades”, afirmó la presidenta ejecutiva de Mundo Mujer, Leonor Melo de Velasco. Esta nueva organización se constituiría en el mejor modelo de Banco de la Comunidad, ya que además de atender a las mujeres trabajadores, da apoyo a poblaciones muy vulnerables y olvidadas tradicionalmente por el sistema financiero. Se espera que el nuevo Banco inicie operaciones en el primer trimestre de 2015.

Los 5 mejores colegios del país según las pruebas Saber

A continuación, los cinco colegios del país con mayor número de estudiantes que podrán acceder a las becas ofertadas por el estado de acuerdo con los resultados de las pruebas ‘Saber’. Según ello serían los mejores colegios públicos del país, encabezados por el Colegio Ciudad de Pasto, de gran tradición pública.

LOS 5 MEJORES COLEGIOS DE COLOMBIA

Ranking de mejores y peores alcaldes y gobernadores

Se acaba de conocer el estudio mensual de mejores y peores gobernantes. Parece que es rutina que los mandatarios regionales (alcalde y gobernador) estén en los últimos lugares. Es posible que para ello haya mérito especialmente por el lado de la alcaldía. Pero es evidente que también hay una enorme debilidad en la estrategia de comunicación y en la empatía directa con la gente, que hasta injustamente puede tener una mala percepción. No todo puede ser negativo, de allí que tendrán que operarse profundos cambios para lograr cierta credibilidad e imagen distinta entre las comunidades. Aunque el gobernador Ortega, no está tan mal calificado aun aparece entre los de la retaguardia. El informe completo puede revisarse aquí: http://www.las2orillas.co/ranking-de-mejores-peores-alcaldes-gobernadores/

Perífrasis del asalto a un banco: Cuentan que al día siguiente del asalto a un banco, las noticias en televisión reportaron un robo de 100 millones. Los cacos decidieron revisar el dinero, sin embargo solo pudieron contar 20 millones. Muy enojados reflexionaron “Arriesgamos nuestras vida por miserables 20 millones, mientras el gerente del banco se robó 80 millones en un parpadeo”. Moraleja: “El conocimiento es tan valioso como el oro”.

Sabia conclusión ambigua: “Dale un arma a un hombre y podrá robar un banco. Dale un banco a un hombre y podrá robarle a todo el mundo”.

HOLA DOCTOR

Uno es lo que come

La nutrición es la base de la salud. Los hábitos alimenticios determinan el estado fisiológico de los individuos. Una nutrición deficiente fomenta enfermedades especialmente desde la niñez. Luego aparecerán alteraciones crónicas por una mala base alimentaria. La mayoría de estos males pueden prevenirse con cultura nutricional que permita tener criterio sobre la calidad de alimentos. Las malas costumbres alimenticias de nuestros países deben erradicarse. Buena parte de los alimentos típicos son nocivos por su alto contenido de grasa, frituras, harinas y deficiente higiene.

Su Doctor le recuerda:

Investigaciones recientes muestran que dar causa más placer que recibir y que la exclusión social puede dañar tanto a la salud como lo provocado por estímulos físicos.

La libertad y la salud son factores vitales en todo ser humano; pero ninguno las reconocemos hasta que las vemos amenazadas. Hay que actuar ahora, a tiempo.

Su Doctor le recomienda:

La sección HOLA DOCTOR recibe consultas a través de cualquier medio de nuestros seguidores, lectores, oyentes, televidentes y pacientes. Serán respondidas oportunamente. Este espacio se realiza gracias al apoyo de ASMET SALUD EPS’s. Para consultas directas o citas médicas con HOLA DOCTOR, llamar al 8372397 o al 3148754639, serán atendidos en CUERPO y MENTE (El Palacio de la Salud) con la máxima dignidad.

Asmet Salud

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