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Sábado, 10 de octubre de 2026
lunes 4 marzo, 2024 a las 9:21 am
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Quilirunners: sumando kilómetros de vida en Santander de Quilichao. Por: Redacción deportiva. En un vibrante domingo dedicado al deporte y la familia, el 3 de marzo de 2024, más de 120 entusiastas corredores participaron en un emocionante evento deportivo organizado por el club Quilirunners en el estadio de atletismo Norfalia Carabalí, ubicado en el parque […]

martes 28 febrero, 2023 a las 3:37 pm
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Clan Box: CrossFit, mucho más que un deporte. Por: Juan Camilo L. Tenorio. En la actualidad, son muchas las prácticas realizadas en los distintos estilos de vida que las personas optan por seguir, en su gran mayoría, enfocadas al bienestar tanto físico como mental del ser humano. Una de estas, es el CrossFit, un sistema […]