La ESE Norte 2 – Punto de Atención Caloto, realizó un encuentro lúdico – recreativo (que incluyó actividad física) con el personal que labora en la institución, para promocionar estilos de vida saludable, logrando con ello motivar al personal a mantener unas condiciones óptimas de salud para que así mismo se vean reflejados en la prestación de los servicios a los usuarios, que acuden al Hospital Niña María de Caloto.
El encuentro tuvo como fin el fortalecimiento de planes, programas y estrategias para promover los modos, condiciones y estilos de vida alrededor de la promoción de la salud, el bienestar, calidad de vida y disfrute efectivo de derechos, teniendo en cuenta los diversos entornos urbanos y rurales.
La jornada se adelantó gracias al Plan de Intervenciones Colectivas (PIC) Municipal (2018) y la ESE Norte 2, liderada por su gerente Beatríz Bohórquez Salinas.
Lo que tú debes saber…
“Si de buena vida quieres gozar, estos consejos debes siempre aplicar”
- Dedique 30 minutos diarios de ejercicio
- Consuma frutas y verduras
- No fume y evite estar en ambiente de fumadores
- No consumo de alcohol
- Controle su peso
- Disminuye el consumo de grasas
- Disminuye el consumo de azúcar
- Disminuye el consumo de sal
- Evita la exposición a ruidos fuertes
- Cuida tu salud visual
