A los 4 vientos – Revelaciones de la semana

¿Quién ‘inventó’ el término ‘Papódromo’ en Popayán?

Corría 1986 y éramos estudiantes de medicina. La fiebre ciclística por los escarabajos en el Tour de Francia estaba en su esplendor. Por ese julio Colombia competía como invitado con un equipazo, Café de Colombia-Pilas Varta, una nómina de lujo encabezada por el jardinerito »Lucho» Herrera, además de Rafael Acevedo Porras, Edgar Corredor, Alfonso Flórez, Patrocinio Jiménez, Marco Antonio León, el ‘Tomate’ Agudelo y Fabio Parra. También estaba el equipo de Postobón que comandaba Omar ‘El Zorro’ Hernández. La carrera era seguida religiosamente por el público en directo por la TV. Pero aquel día de inicios de julio la trasmisión nacional de la visita del Papa Juan Pablo II a Popayán, nos privó de una etapa fabulosa. El ingeniero civil Álvaro Villota Viveros, por aquellos tiempos estudiante de medicina, arengó (como era su costumbre) a un gran grupo de seguidores en el barrio La Pamba protestando por la inconformidad de la no trasmisión del Tour en directo y expresó: “¿Nos privan de ver a nuestros corredores competir en el Tour de France, para darle paso a un Papa compitiendo solo en un Papódromo”. A partir de allí el término se volvió viral y la nueva calle (acababa de construirse) se bautizó con ese nombre gracias al hoy ‘Galeno de la salsa’ y prestigioso médico legista Villota Viveros, a quien hay que abonarle otras iniciativas. Testigos de excepción fueron entre otros el abogado Cristóbal Urrutia, el hoy psiquiatra Andrés Dulcey, el conocido ‘Mono fibra’, Hugo Calvache, el abogado Pepe Luna y muchos más líderes reconocidos del histórico barrio La Pamba.

Alcaldía de Popayán pelea por el farolito

En reciente encuesta nacional ya no es extraño que la actual alcaldía de nuevo siga mal calificada y con una de las más bajas aceptaciones ciudadanas. Los informes de medios muestran a esta administración como una de las ‘peores del país’. Sus responsables al parecer no tendrían intención de cambiar y asumir la realidad, ya que cuando aparece un mal que es evidente, para erradicarlo hay que empezar por aceptar su existencia. Eso nos recuerda la ‘parábola del elefante’ dedicada a Samper que hoy la merecería con creces nuestro burgomaestre (no es posible que si le meten un elefante a su casa, insista en que no lo ve). Por ahora Popayán se pelea por llevar el farolito de las ciudades capitales, con la ‘brillante gestión’ de quienes rodean y aplauden a su jefe.

Gobernación no se queda atrás

La misma encuesta hace énfasis sobre los 10 mejores y 10 peores gobernadores del país. Sorprende que el Cauca brille, según la misma, entre las peores administraciones regionales en esta calificación ciudadana. Es decir no solo padecemos (casi infinitamente) por cuenta de la alcaldía, la Gobernación queda por ahora también muy mal parada en este estudio. En realidad, del gobernador poco se sabe, aunque es posible que tenga sus logros.

La política local puede mostrar cambios radicales

Dada la tremenda paliza a los políticos tradicionales que perdieron su curul, incluyendo a Iragorri (quemado por Gema), es un gran momento para profundos cambios y el renacer ciudadano de la sociedad con una expresión de la legítima política. El golpe recibido por estos caciques y magos de la vieja política, alerta sobre lo que podría venirse. La Alcaldía, por ejemplo, muy difícilmente quedaría en manos de candidatos u opciones conservadoras y de grupos similares. Al tremendo desprestigio se suma el batatazo a uno de sus jefes que ha quedado sin poder, (y sin margen de acción politiquera electorera). Otro tanto puede pasar con los demás, cerrando el paso a candidatos de los partidos tradicionales. Al menos las próximas elecciones locales deberán reforzar ese castigo a esa vieja clase política, eligiendo un candidato ciudadano, demócrata e independiente como su alcalde. Hay un gran terreno abonado para algo distinto. Podría llegar la hora.

“Candidatos de mentiras”

Al llegar del Perú le pregunto a un serio ‘opinador’ veterano que se hace seguido en la plazoleta del café Juan Valdez, sobre próximos aspirantes a la alcaldía. Su respuesta fue tajante: “Por ahora solo hay candidatos de mentiras, salvo si se presentan fogueados como César Gómez, Diego Llanos o Milena Cabezas, que ya se han hecho contar. Los demás son cuentos de ellos mismos y no tienen perfil”. Para analizar y proponer buenos líderes.

Ya vienen los Premios Carroña

Se acaban de entregar los prestigiosos premios ‘antinobel’, una especie de parodia de los originales, ya los comentaremos. En Colombia ya se avecinan los ‘Premios Carroña’ creados por el escritor Gustavo Bolívar (se otorgan a lo peor del país). La ciudad podría ser competente y gran candidata en un reconocimiento ‘antiliderazgo’ ciudadano. Por este medio entregaremos los galardones locales.

HOLA DOCTOR

SUEÑO Y SOBREPESO

¿Es cierto que dormir mucho hace aumentar de peso?

Otro de los mitos equivocados que ha venido afianzándose es el relacionado con dormir menos para bajar de peso o al contrario. Se ha popularizado la creencia que dormir más de 7 u 8 horas contribuye al aumento de peso, lo cual no tiene base científica. Pocas horas de sueño no aportan beneficio alguno para adelgazar. Dormir menos de lo recomendado mientras se está a dieta incrementa los niveles de “grelina”, una hormona que reduce la quema de calorías y aumenta el apetito, según un estudio de la Universidad de Chicago publicado en la revista «Annals of Internal Medicine». Es decir que si duerme muy poco hay más ansiedad por comer y reducción del uso de calorías. Por este motivo, en condiciones normales, reducir las horas de descanso nocturno es, en realidad, contraproducente. Los investigadores opinan que las recomendaciones adecuadas de sueño deberían incluirse entre los consejos para adelgazar.

En 2004 se habló de forma parecida de otra hormona, la leptina, una sustancia que comunica al cerebro una sensación de saciedad, y de su relación con la grelina. Entonces se apuntó la idea de que dormir pocas horas reducía en un 18% la cantidad de leptina y aumentaba en un 28% la grelina. Hoy está probado que no es cierto. Duerma tranquilo.

Su Doctor le recuerda

* «La salud es el principal principio de la felicidad, y el ejercicio de la salud» – James Thomson

* «La salud de un hombre puede juzgarse por lo que hace de 2 en 2, ya sea tomar pastillas o subir escaleras.» – Joan Welsh

* «La forma física no es solamente una de las claves más importantes para un cuerpo saludable, es la base de la actividad intelectual creativa y dinámica» – John F.Kennedy.

Su Doctor le recomienda:

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