Pasos de cebra en Popayán, inocuos
En una ciudad como Popayán, los pasos de cebra son una especie de saludo a la bandera. El respeto por los mismos (y por la vida humana) es casi nulo. Esta administración, a lo mejor más por negligencia (o desidia de ciertos funcionarios) que adrede, ha fortalecido esa concepción. Los cruces más peligrosos, no tienen la seguridad mínima (veamos la carrera 9 o la autopista a la altura de Campanario, Torremolinos, Catay, Olímpica, etc., en las esquinas del centro); los carros tienen prioridad y como peatones hay que pasar arriesgando la vida. No hay una intervención oficial con un básico programa de Cultura Ciudadana cautivante en los conductores, hoy más que nunca empoderados por el gobierno actual donde tienen preferencia los comerciantes, transportadores, empresarios, políticos, etc. Hasta se los premia.
El ‘Paso de cebra’ cumple 65 años
El ‘Paso de cebra’ acaba de cumplir 65 años desde su invención en Gran Bretaña, en agosto de 1949. Es el símbolo por excelencia de defensa del ser humano en el espacio público, en las calzadas. Denota el respeto por la vida. Se caracteriza por sus rayas longitudinales paralelas al flujo del tráfico, que recuerdan la imagen de una cebra como fijación asociativa. Los peatones tienen derecho de paso preferencial en esta clase de travesía, una vez que han puesto un pie sobre él. Entonces, los autos deben parar y dejar pasar, el viandante siempre tendrá la prioridad. Ese es su principio vital creado hace 65 años, cuando los carros se empezaron a tomar injustamente la mayor parte de las calzadas en cabeza de una minoría privilegiada y en detrimento de los más pobres.
Choferes matones
Intentamos hacer una prueba en un cruce de alto flujo vehicular por el sector del Hotel San Martín con autopista. La mayoría de motoristas conducen a alta velocidad y se molestan por la presencia de peatones en la cebra. Los más agresivos son conductores de camionetas que se creen con licencia para tirarle el carro a cualquiera que se atraviese. Igualmente los conductores de vehículos de servicio público. Hay excepciones. Sobresalió uno en particular como el más agresivo. Un colectivo marcado con la placa SAY 068, el viernes pasado como a las 6 y 30 pm., realizó una maniobra peligrosa amenazando con su máquina y carcaza, con arrasar a peatones en la cebra. (En el 123 es difícil la comunicación). Pero aquí no pasa nada, seguiremos en las mismas, parece que las autoridades protegen a los más poderosos, a los empresarios del transporte y no tanto a los más vulnerables. Por ahora, no hay esperanza de aspirar a vivir mejor en esta ciudad. Mientras haya funcionarios sordos, arrogantes, de baja autoestima y excluyentes, es poco lo que pueda esperarse.
Culto a la mediocridad
Políticos y dirigentes regionales evidencian comportamientos folclóricos y de bajo nivel. Son responsables en buena medida del atraso gigantesco de la ciudad. Con frecuencia se escuchan pronunciamientos públicos sin mayor contenido ni criterio. Particularmente, ahora también en algunos que se autoproclaman candidatos a cualquier cosa sin tener el mínimo bagaje, ni formación estructural. Son los que contribuyen a bajar el nivel y mantener tan altos niveles de mediocridad ante la falta de innovación, visión, creatividad y talento.
El ‘clip’ de Valencia Calle
A propósito de lo anterior y de tanto politiquero y ‘periodistas’ oportunistas, transcribimos una apreciación del profesor comunicador Marco Antonio Valencia Calle, que la compartimos:
“Otra vez «los periodistas» de siempre inflando candidatos como bombas para embolatar la pita y pescar en río revuelto, Otra vez los mismos mercenarios políticos de siempre queriendo tener más poder que los directorios políticos, la voluntad del pueblo”.
¿Ya conocen quienes son esos mercenarios en distintos medios y además de los autocandidatos? No hay que dejarse engañar, para seguir padeciendo lo mismo o peor.
Popayán – Cali una de las 10 vías más peligrosas del país
El domingo pasado el diario El Tiempo publicó un listado de las 10 vías más peligrosas del país. Una de ellas es la ruta Popayán – Cali, que por estos días no para en accidentes mortales. La publicación Carro Ya, en su portal incluyó a esta carretera como una de las cinco más peligrosas del país. Aquí la nota:
‘Popayán – Calí: La ruta del ‘edén de Colombia’ es la más peligrosa del Cauca. Registra altos niveles de accidentalidad causados por adelantamientos indebidos y alta velocidad’.
Se sugiere tomar el máximo de precauciones y conducir a la defensiva.
BODYTECH llega a Pasto, luego a Popayán
Este 30 de agosto se inaugura en Pasto la gran sede del Club Médico Deportivo más importante del país: la multinacional BODYTECH. Se trata de una IPS del bienestar de la más alta calidad. Sus instalaciones muy completas, están ubicadas en el segundo y primer piso del Éxito Panamericana. Es una marca internacional que ofrece los mejores profesionales integrados de la salud y el ejercicio, además de la máxima tecnología de punta. La IPS integral Bodytech presenta un formato de gran gimnasio y centro de la actividad física con objetivos de prevenir enfermedades crónicas y promover la más alta calidad de vida entre sus usuarios. Dentro de un año ya estará también en Popayán. (Este servidor es el “Capitán Médico”, responsable del área medular de salud con un gran equipo de profesionales).
HOLA DOCTOR
Osteoporosis y ejercicio
¿El ejercicio ayuda en la prevención de la osteoporosis?
La inactividad es uno de los mayores factores agravantes de la pérdida de la densidad del hueso. La inmovilización da lugar a una carencia de masa ósea de alrededor del 40%, y en las mujeres mayores de 40 años, la realización de ejercicio previene la pérdida de masa de hueso en casi un 1% al año, lo cual ya es mucho decir. El ejercicio físico es un factor decisivamente protector. De allí la importancia de los programas masivos que motivan a las personas a caminar, hacer gimnasia dirigida, pedalear, realizar aeróbicos, etc. Valiosos si se practican al menos tres veces por semana combinándose con un poco de fortalecimiento muscular (trabajos con pesas ligeras, barras livianas o bandas elásticas). Por ello aplaudimos la llegada de la IPS del ejercicio BODYTECH, a Pasto y Popayán.
La osteoporosis aumenta y se ha convertido en el segundo problema sanitario asistencial en el mundo, ya que afecta al 20% de la población, según la Organización Mundial de la Salud. Una de cada tres mujeres y uno de cada ocho hombres sufrirán al menos una fractura provocada por la osteoporosis a lo largo de su vida. Unos pequeños cambios dietarios y un decisivo compromiso con una mayor actividad física, obrarán como importantes factores preventivos y más aún como agentes protectores.
Su Doctor le recuerda:
‘Una salud demasiado espléndida es inquietante, pues su vecina, la enfermedad, está presta siempre a abatirla’. Giovanni Papini.
‘La felicidad radica, ante todo, en la salud. George’. William Curtis
Su Doctor le recomienda:
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